あなたは自分がどんな人か知っていますか？
人は自分のことを知っているようで知らないことが多いのです
同じ出来事に対しても考え方は人それぞれで、同じ感情になるわけではないのです

自分のことを知ることで、考え方のクセが分かり、自分が悩むパターンが分かるのです
　
悩むパターンを知るだけで
「私またやってるわ」と
氣が付けて修正できる自分になります　
　
ますは自分を知る事から

エゴグラムという心理テストで自分の心のくせに迫ります

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私たちの中にある5つの心を知る

ルールや
正義感の心

責任感があって、自分にも厳しいリーダシップをとれる心。礼儀正しく、規則もきちんと守れる心

優しさや
お世話する心

優しさからの助けようとする力。親しみやすく親切で温かみのある心

計画性や
判断力の心

客観的に物事がみれて、筋道を立てて物事を考えることができる心。何事にも冷静に対応することができる

行動力や
創造性の心

感性が豊かで行動力の心。のびのびと明るくいろんなことに興味をもてる。

協調性の心

協調性があり気配りができる心。周りに気配りができて、人に合わせることができる


これら5つの心のうちのどれをよく使っていて、使っていないのかを知ることで、自分の心の現在地を知ることができます

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全体のバランスを形でみる

5つの心のバランスからみる

5心の強さを全体でみて２３の種類の形からさらに深く考えていきます。一見いいことに思われることも、数値が高すぎると度をすぎて困ることもあるのです。
自分にどんな心のクセがあって、悩んでいることはどんなことを心がけるのがいいのかを一緒に考えます

こんな方にオススメします

  • 悩みごとがある人
  • 客観的に自分を知りたい人
  • 自信がない人
  • 人付き合いが苦手な人
  • 分析好きな人
  • 心理テストに興味ある人
  • 気遣いが多い人など

自己紹介

久池井理佳（くちいりか）

♡犬育てカウンセラー
♡UEエネルギーカウンセラー
♡認定心理士
♡日本メンタルヘルス協会プロコース

お悩みを聴いていると、その方のとらえ方が違う事で悩みが大きくなっていることに気付きます。常識だと思ってたこと、子どもの頃の経験や、周りから言われてきたこと、今の自分の立場などが自分の考え方に大きく影響しているのです。
そのことを知っているのと、知らないのでは悩みにどう向き合うのかは変わってきます。今の自分を知ることで自分の考え方の癖をしり、どうすればいいのかがわかります
自分を知ることは何かが変わる第一歩になるのです

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飼い主心理テストについて

お客さまの声

  • •自分の傾向が分かるだけで、悩みは軽減されると思った
  • •具体的な例えが出てきて分かりやすかった
  • •まさに言われた通りでした。今度から意識してみようと思いました
  • •自分を見つめ直すいい機会になった
  • •お話して気持ちが楽になりました
  • •犬のことで相談していたら、人間関係での相談になってしまいましたが、対応してもらえてとても気持ちが軽くなりました
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
「すべての悩みは対人関係の悩みである」
と心理学者アドラーは言いました。
犬の悩みでも、そうでなくても悩む時には自分の頭の中でしか考えられないので自分の考え方にクセがあることを氣付いてないのです。

まず、自分をしるということは、大きなきっかけとなるでしょう
自分を知るということは、本来の自分、なりたい自分になれるという変化が起こるきっかけになります。
　
エゴグラムという心理テストを使って
自分の事を客観的にみていきます

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